इन 7 तरीकों से अपनी विंटर डाइट में शामिल करें प्रोटीन
1. Hearty soups and stews
2. Quinoa salads
3. Greek yoghurt parfaits
4. Egg-based breakfasts
5. Warm protein smoothies
6. Roasted chickpeas
7. Winter fish dishes